Speziell Frauen sind es müde, die verordneten synthetischen Hormone einzunehmen, weil tagtäglich neue Nebenwirkungen bekannt werden. Glaubt man den Erfolgsmeldungen mit pflanzlichen Hormonen, trifft man unweigerlich auf die mexikanische Yamswurzel. Insbesondere in Amerika werden immer wieder neue Studien mit der … Weiterlesen
Für mehr Lebensqualität während der Wechseljahre. Die Natur sorgt für die richtige Balance Ihrer Hormone. In den asiatischen Ländern, in denen häufig Sojaprodukte verzehrt werden, wie zum Beispiel Taiwan, Korea oder Japan, erleben Frauen die Wechseljahre viel positiver als in … Weiterlesen
Der aus Kleinasien stammende Brokkoli war in Europa zunächst nur in Italien bekannt. Erst durch Caterina de’ Medici gelangte er im 16. Jahrhundert nach Frankreich und als „italienischer Spargel“ nach England. Der amerikanische Präsident Thomas Jefferson ließ im 18. Jahrhundert … Weiterlesen
In Dänemark litt der Bauer Erik Hansen unter unerträglichen Arthrosebeschwerden. Er hatte schon viele Ärzte kontaktiert, doch brachten ihm die vorgeschlagenen Therapien wenig Linderung. Von einer Bekannten erhielt er eines Tages eine selbst zubereitete Hagebuttenmarmelade als traditionelles Hausmittel. Zu seiner … Weiterlesen
Die Hautschutzwirkung der Carotinoide lässt sich auf ihre antioxidativen Eigenschaften zurückführen. Eine vermehrte Aufnahme von insbesondere Beta-Carotin-haltigen Obst und Gemüsen oder Nahrungsergänzungsmittel geht mit einem Anstieg des Carotinoidspiegels der Haut einher, dies führt zugleich auch zu einem schönen leicht orangen … Weiterlesen
Silicium ist ein essentielles Spurenelement, das mit der Nahrung zugeführt werden muss. Wußten Sie, dass der menschliche Körper durchschnittlich etwa 7000 Milligramm Silicium enthält. Besonders hohe Silicium-Gehalte findet man im Bindegewebe – Haut, Knochen, Haare und den Finger- und Fußnägeln. … Weiterlesen
Es gibt verschiedene Quellen für die lebensnotwendigen Omega-3-Fettsäuren, die wir täglich aufnehmen müssen. Zum Einen gibt es die rein pflanzlichen Quellen, in der Regel sind es pflanzliche Öle, zum Anderen gibt es die tierischen Quellen – hier sind es Fische … Weiterlesen
Hätten Sie‘s gewusst ? Bakterien sind nicht nur Auslöser von Krankheiten oder Bestandteile von probiotischen Joghurts – sie sind auch unsere Symbionten. Der menschliche Darm beherbergt etwa 10 bis 100 Milliarden lebender Bakterien. Und dabei besteht unser Körper nur aus … Weiterlesen
Von der klassischen Übersäuerung sind nahezu alle Menschen betroffen, die sich normal bzw. konventionell ernähren. Wußten Sie das: Mit natürlichen Corallen in Pulverform kann man einer Übersäuerung entgegenwirken. Alle Corallen bilden sich im Meer aus den vorhandenen Meeres-Mineralstoffen, überwiegend aus … Weiterlesen
Der Vitalpilz Shiitake (Lentinula edodes) gilt als der “König der Pilze”. Wegen seiner vielfältigen therapeutischen Wirkung ist er einer der meist verzehrten Pilze der Welt. Schon seit mehr als 2000 Jahren ist er in Asien  als Speisedelikatesse, aber auch wegen … Weiterlesen
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